Всем привет)
Мне очень стыдно,но вчера сорвалась на шоколад, говорить об этом уже не хочу, уже успела пострадать по этому поводу и взять себя в руки. Просто хочу быть честной с читателями дневника и не быть лицемеркой.
Написать я хотела о другом, я приняла участие в проекте "планка" вконтакте, первые 10 дней там бесплатно и меня это заинтересовало. Начало у них в понедельник,посмотрим что из этого получится)) и ещё одна новость, в пн пойду оформлять абонемент в тренажёрный зал и тренироваться буду 5 раз в неделю по вечерам,чередуя кардио и силовые тренировки.
Что касается сегодняшнего дня, на завтрак был вареный рис с фруктами и ореховой пастой)