📠выводы по 2 дню:
💡Сладкое все же есть ещё в рационе, радует что намного меньше чем раньше.
💡Мало шагов сегодня ,всего лишь 2500
💡Очень мало воды , и много кофе ( более 3 кружек)
💡Забываю пить воду на тощак утром.
💡Ещё очень хочу делать рассылку, но никак не могу начать.
