Отсчёт пойдёт с завтрашнего дня.
Чтобы не сорваться я придумала для себя поощрения и наказания
Наказанием будет обнуление дней то есть если сорвалась начала отсчёт дней с 1 + 1000 прыжков через скакалку
Поощрения: 65кг схожу на массаж
60кг куплю себе абонемент в тренажёрный зал
55кг обновлю гардероб )

Отсчёт уже начнётся завтра ,но и сегодня уже начала правильно питаться до завтрака за 20 минут стакан воды, на завтрак гречка с молоком 1,5%