Решила чётко определить для себя распорядок дня, а также, вдохновившись стройными телами в аквапарке сегодня, усилить тренировки. Хотя бы самую малость.

Сейчас буду крутить обруч по 40 минут в каждую сторону (сегодня время позволяет), и теперь всегда приседать по 100, а не по 70 раз. Небольшие, но уже изменения.