✔День 2✔
🍴Завтрак: овсяночка на воде+арахис в глазури 5шт, кофе с сахарком☕100ккал+84ккал=184ккал
🍴Перекус: чай чёрный б/с, 2 конфеты🍬 30ккал+20ккал=50ккал
🍴Обед: бульончик с курой, 2 яйца🍲80ккал+140ккал=220ккал
🍴Ужин: грейпфрут, арахис в глазури 5шт, чай со сгухой🍊116ккал+50ккал+10ккал=176ккал
❗Итого: 630ккал😱
Ух ты, ух ты! Такими темпами я смогу хавать больше, при этом влезая в рамки калорийности! Да, да, хочу жрать и худеть🤗