завтрак
яйцо
пол авокадо
кофе черн
макароонс 4 шт
обед
кофе черный
макароонс (последние доедаю) 4
банан
ужин
тыкв семечки маленькая горсточка
яблоко
вода
живот большой, чувствую кг не теряются
посмотрим что весы скажут вечером