Я все таки позавтракала, все так невинно начиналось пол авокадо, яйцо, оливки, а потом как понеслось остался тортик, муж вчера купил, я подумала ложечку, четверть проглотила, вздохнуть не могу, сейчас на велотренажер, и кто нибудь помогите напишите "что жируха жрешь опять" у меня совсем мотивации нет, утром все так хорошо начиналось, я даже 600 гр потеряла, это только за одно утро, завтракала уже в обед и вот срыв, даже затошнило от такой еды