Всем привет)вот и прошел мой первый день ,сегодня я погоречилась ,ела только бульон от супа .,киви и 1 яблоко)Старалась пить как можно больше воды)Вообще не любитель пить много воды...🐳но сегодня пихала ее в себя)
Завтра уже буду более разнообразна,буду есть кашу ,и побольше овощей )
пришлю фото себя сейчас (жирненькой)и буду продолжать ,рада что меня уже читают ,как то даже и ответственность чувствую .Я верю в себя,я сделаю это🍏🍐🍉И все изменится!
Всем привет)Я 20 летняя неудачница ,которая весит 90 кг ...отражение в зеркале уже пугает меня,а я никак не могу взять себя в руки.После рождения сына ,я набрала почти 20 кг(худышкой я никогда не была).Муж стал по другому относится ко мне ,я сама себя разлюбила.Сколько раз пыталась взять себя в руки ,такое ощущение что я зависима от еды,но я понимаю что это в первую очередь у меня в голове.Сидела на питьевой диете теряла 9 киллограмм ,но стоило мне сорваться они возвращались ,прихватив еще пару (
Сейчас я взяла себя в руки и готова начать новую жизнь ,стараться ,терпеть ,преодаливать сложности ,ведь мы сами строим свою жизнь ,надеюсь на вашу поддержку и помощь)