Эля2176 – дневник пользователя

Эля2176

Хочу весить 5️⃣3️⃣кг. Изначально я начинала с 6️⃣6️⃣ кг . А потом через время я нашла это сайт Чему очень рада 😌 ✅6️⃣5️⃣ ✅6️⃣4️⃣ ✅6️⃣3️⃣ ☑️6️⃣2️⃣ ☑️6️⃣1️⃣ ☑️6️⃣0️⃣ ☑️5️⃣9️⃣ ☑️5️⃣8️⃣ ☑️5️⃣7️⃣ ☑️5️⃣6️⃣ ☑️5️⃣5️⃣ ☑️5️⃣4️⃣ ☑️5️⃣3️⃣ Поехали

163см, 57кг (-6,3)

3 подписчика

2 подписки

Записи за Май 2017 | все записи

26 мая, 10:05

Всем привет ‼️‼️‼️
Сегодня я стала на весы и тамммм
6️⃣2️⃣,6️⃣ , ура ура ура ))) отвес ➖5️⃣0️⃣0️⃣ грамм😌😍
Участница марафона " голый энтузиазм "
Завтрак :
🔴 окрошка на кефире (домашняя)
🔴 помидоры Черри 3 шт
🔴 яблоко
Всех люблю и желаю удачи всем в марафоне ❤️

25 мая, 12:40

Всем привет ‼️‼️‼️
Как вы уже увидели вес не стоит на месте а по тихонько но уходит )
Что меня сильно радует ,
Сегодня завтракать я села только сейчас так как очень напряженное утро было и не успела по завтракать и сразу побежала на работу , только сейчас пришла .
И мой якобы завтрак составлялся из :
🔴 2-х яиц сваренных в крутую и зелени
🔴 планирую выпить кружку зеленого чая с мармеладкой

24 мая, 14:39

Участница марафона "голый энтузиазм "
Вес 63.1

23 мая, 10:18

Всем привет мои дорогие )
Сегодня день 2️⃣
Как проснулась по волялась чуть чуть в телефоне а потом взяла себя в руки и пошла делать упражнения . После вчерашнего занятия болит все тело😵 Но ничего страшного , выживу😸
Отвес ➖6️⃣0️⃣0️⃣ грамм
Вот мой завтрак на сегодня
🔴салат (огурцы, помидоры , редис и зелень заправленная сметаной)
🔴чай зелёный с печеньем
Надеюсь что дальше и дальше все будет хорошо )))
И кстати ‼️‼️‼️‼️
Вчера я выпила 7️⃣ стаканов воды с лимоном и с утра тренировка

22 мая, 09:27

Девчонки всем опять привет . И вот опять я начала сидеть якобы ПП , подскажите , кто нибудь сидел на такой . Если да то какие результаты

Архив записей

2017: Июн, Май, Фев