➡ Калории: 189/1400
➡ Белки: 5/50
➡ Жиры: 7/50
➡ Углеводы: 30/150
На завтрак бутерброд с маслом😳 и несколько печенек😰, растворимый кофе с сахоразаменителем😘😘😘
На обед гречка с печенью🍱
На ужин пицца дьябло🍕 мороженое🍨 и оранж🍹
День обещает быть хорошим😋