⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣➡ Калории: 778/1400
➡ Белки: 22/50
➡ Жиры: 19/50
➡ Углеводы: 135/150

Завтрак: арбуз, груши
Перекус: лимонад, яблочные оладья
Обед: борщ со сметаной
Полдник: печенье
Ужин: пшеничная каша с печенкой