⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣➡ Калории: 1291/1400
➡ Белки: 40/50
➡ Жиры: 53/50
➡ Углеводы: 166/150

Проснулась, таблетки не пила💊, не завтракала, побежала сдавать кровь на гормоны💉 Не успев позавтракать побежала на работу, позвонили📞.
Сказали срочно подписать договор у директора сегодня, потому что позже не примут, в итоге у директора то обед, то будет позже, то вообще на курсах.
Успела с коллегой выпить кофе☕, зайти в оптику, распечатать документы. В итоге цветные линзы с диоптриями выходят почти как месячная зарплата.. в очках не так уж и плохо👓. На работе съела пирожок с творогом. Куча проблем, неизвестно в каком помещении и здании вообще работать буду, дети непостоянные, то хотят ходить, то не хотят... Главное, чтобы класс не расформировали.
После работы пошли с коллегой за продуктами, ну и там опять булочка.. кофе☕, крабовые палочки) Устала, такое истощение эмоциональное, что даже сил нет на тренировку, ощущение, что заболеваю.