➡ Калории: 1342/1400
➡ Белки: 88/100
➡ Жиры: 57/60
➡ Углеводы: 118/150
Привет, привет.
Я себя плохо чувствовала в последнее время, поэтому писала редко. сейчас вроде лучше. но сил так мало.
Я должна была повторно наведать эндокринолога, но увы, в день когда я к ней пришла она ушла пораньше с работы, и теперь она в месячном отпуске.
Как говорят окружающие я еще больше похудела и хорошо выгляжу, но я этого знать не могу. весов нет, а в зеркале по сто раз в день себя вижу.
Через 5 дней свадьба, я свидетель. без понятия в чем пойду, как накрашусь, что обую и что сделаю с волосами..
Плюс скоро будет выставка, нужно хотя бы несколько своих работ предоставить, а точнее нарисовать.
А так же закончить вышивку рушника и возобновить тренировки.
Всем исполнения желаний💕