Завтрак: Бутерброд со свиной шейком, помидором и салатом.
Перекус: капучино с кусочком молочного шоколада.
Обед: банан, чай с кексом
Перекус: капучино с кусочком молочного шоколада
Ужин: овощной салат с сосиской и бутерброд с икрой
Спорт: тренирговка + дополнительные приседеания, прокачка нижнего пресса и полусухожильной мышцы.
Сон: с 2:00 до 10:00
Быт: приготовила гороховый суп, гречку, и салат.
Уход: душ, крем под глаза, крем для лица, крем для рук и ног, масло для волос.