Всем доброе утро. Как настроение??? У меня сегодня большая радость- я на весах увидела цифру 6))). Вес утром 69,9. Как я давно не видела эту цифру))).
Пока что не завтракала. Собираемся на дачу на выходные. Постараюсь писать, если будет ловить интернет. Но чай перед выходом попью 100%. А на даче будут шашлыки. Может, скушаю пару небольших кусочков. Всем удачи и исполнения желания)))

На обед у меня сегодня гречка с курицей, ребёнок что не доел, я скушала. Грамм 80 гречки и 20 мяса. Плюс чай с 3 печенюшками домашними(((. А чуть позже, в 4 пила чай и ещё 3 печенья съела. Так что на ужин тока чай. Да и есть в целом не хочу

Всем привет, вчерашний разгруз прошёл средне. Отвес не такой уж большой, как у остальных девочек. Ушло где-то 700 грамм.
На завтрак сегодня тушеная фасоль с куриной грудкой (все грамм 150), чай с лимоном и вода.
Кстати, вчера перед сном выпила чай с лимоном и медом. Очень болела голова, не могла уснуть. Возможно, из-за этого и мало ушло

Всем привет. Сегодня у меня на целый день шоколад. У нас опять разгрузочный день. Сегодня вот на шоколаде))). Так что моё меню на целый день- чай кофе шоколад вода))). Всем удачи)))

Итак, на обед у меня был йогурт питьевой чернослив злаки. На ужин скушала два кусочека колбаски сарвелат с ломтиком хлеба и чай с лимоном
Лежу злая на бабушку. Ребёнок ел колбаску (да, я даю ему колбаску), ручки естественно грязные, жирные. Он этими руками стал тереть глазки. Я его наказала, а она зачем ты его наказываешь, он ещё маленький. Я всегда наказываю за то, что опасно для здоровья.
Девочки, неужели я не права???

Девочки, всем привет. С праздником вас, с первым днём весны.
Сегодня у меня очень большой и плотный завтрак- лечо с хлебом (я всегда за недельку перед кд хочу всего как беременная)))), доела вермишель ребёнка с сосиской, чай с лимоном и два стакана воды. На обед у меня питьевой йогурт с чаем.
Надо меньше жрать)))