День 1⃣ японской диеты:
🍴Завтрак - кофе, сухарик (знаю, что сегодня в меню диеты его нет, но с одного кофе я просто упаду)
🍴Обед - вареная капуста, 2 яйца, вместо томатного сока помидорки.
🍴Ужин - рыба на пару