28 марта, 22:00
В начале марта вес держался на 54.5,хотя сидела на постуи параллельно на диете,когда кожа начала совсем портиться,слезла с поста 😣,ходила в макдональдс,ем макароны,гречку,хлеб черный, два раза пекла пироги,и все это за дней 8-10,но я почти каждый день на ногах и ем 2 - раза в сутки, вес начал падать,видимо не хватало этого организму,сейчас 52.5 даже когда переедаю не более 53 ☺ в приоритете еще минус 2-3 кг для счастья.Главное не ограничивать свои желания если организм требует,то в малых дозах можно всё,он все равно добьется этого либо застоем веса,либо высыпаниями на лице и тп👍
11 марта, 01:10
Жиросжигающий напиток ✌🔥 на 500 мл
🔴 ст.ложка имбиря,корень натереть на терке
🔴красный перец четверть ч.ложки
🔴ст.ложка зеленого чая листового
🔴ч.ложка корицы
Лимон по вкусу 🍋
Дать настояться пару часов 🕐
Принимаю раз в неделю для улучшения пищеварения
У кого проблемы с желудком то лучше не стоит
5 марта, 18:47
Мощное горячее обертывание от целлюлита и растяжек,сжигает жир✔🌡
Смешать:
📍горчица в порошке 5 ст.ложек
📍 мед ст.ложка растопить в микроволновке
📍крем от целлюлита или жиросжигающий ст.ложка
📍кофе молотый 2 ст.ложки
📍2 ч.ложки сахара на Ваш вкус,предотвращает сильное жжение горчицы,я кладу две
📍масло оливковое либо джонсенс бэйби ч.ложка
смешать, добавить воды чтобы получилась каша и под пленку в теплые штаны 30-45минут.
После всего жиросжигающий крем нанести на проблемные места🍊
Эффект быстрый если правильно питаться😏
✔Курс 13 обертываний от минус 5 см точно
У кого звездочки на ногах,то не стоит делать,либо редко и больше сахара
✔В Кд не делать, живот, низ живота не мазать