💮на завтрак овощная смесь и 50гр красной рыбки
💮на обед овощная смесь с наггетсом
💮на ужин льняная каша с ананасом.морс клюквенный литр
После ужина 3 яблока и чай

Сегодня полностью сытая хожу 😊