Читаю дневники тут и не могу понять.
Держались, держались, а потом праздник/кино/ тусовка и все, накинулись на торты/сладкое и прочее под девизом "меня уговорили"🤔
Это как? Типа все едят и тебе тоже надо есть?
Я ,в таких случаях, вспоминаю маму сразу и Ее фразу: " все с крыши прыгнут и ты тоже? У тебя своё мнение есть?" 😄
После чего я не иду на поводу у людей и их мнений с уговорами.
На днях рождениях или корпоративах или просто чаепитиях с тортом, одна фраза: я не хочу,спасибо 😊 Почему? Просто не хочу.
Считаю ,что не обязана отчитываться, почему я что-либо не ем. Не хочу- не ем, не пью, не хрущу))) а будете приставать своими тортами ещё и нагрубить могу😬
все правильно!!!!! я тоже так считаю. вполне же можно выбрать из того что на столе что-нибудь полезное или что можно тебе и все. а сладкое или не полезное пусть сами едят.
На самом деле тут довольно мало людей, которые ставят вопрос так "у меня есть цель и все остальное по боку, никаких тортов и тп". Я правда не понимаю, как можно уговорить кого-то есть, если человек не хочет. Можно просто написать, " мне захотелось торт и я поела" -все! Но... все мы люди, а люди не идеальны, к сожалению. Лучше сосредоточиться на себе и своём питании. Похудение - это то, чем нельзя поделиться, как бы ты не хотела этого. Это все-равно что пытаться поделиться мозгами, опытом, инициативой или добрыми намерениями. Все дороги ведут в ад).