Ежедневно авторы дневников теряют лишний вес.
Только в течении прошедшей недели мы все вместе сбросили более 90 КГ. Ура!
И показатели (за неделю):
?Самые успешные дневники по отвесам?:
Evelina – http://40kg.me/1086/ – 4 кг.
Муся – http://40kg.me/1306/ – 4 кг.
Настя Волкова – http://40kg.me/1105/ – 3 кг.
Інна – http://40kg.me/1169/ – 3 кг.
evgeniyazayac – http://40kg.me/1272/ – 3 кг.
❤ Наиболее популярные дневники ?:
basen'ka – http://40kg.me/1154/
Zik.Meow – http://40kg.me/821/
Winnie_the_pooh – http://40kg.me/1163/
Nejri – http://40kg.me/886/
Gloree – http://40kg.me/1009/
Помните, ведение дневника позволяет не только добиться поставленных целей, но и надолго закрепить результат.
До скорой встречи!
Ваша команда 40кг.
Следующий отчет будет опубликован во вторник 23 августа.
ой. тут еще и отчетики!!! какая прелесть)))))
Интересно узнать как вы определяете самые популярные дневники?)
Вии...я в самых успешных дневниках по отвесу)))))
ksyZ, Ваш дневник в ТОП 10, в этот раз мы опубликовали ТОП 5 и Вам немного не хватило пробиться в него.. ?
Команда поддержки, Мне просто интересно как вы определяете это)
Я бы хотела быть в топ самых успешных дневников по отвесам, это намного более важно))
Идея очень интересная) сайт становится все лучше и лучше)
Очень классная идея о отчетах)
ksyZ, явно не по подписчикам
девченочки,подскажите когда правильно измерять вес и сантиметры? заранее спасибо)
Аленька, Вес раз в неделю а см раз в месяц )
Но ведь у меня результат больше 4кг?
Akira, Администрация смотрит не на общий отвес, а только за неделю ?
Я так понимаю "40 кг" агитирует больше за экстремальные диеты (прошлась по страницам лидеров по отвесам - менее 1200 калорий в день(700!, 800!), "сегодня только вода и чай", "ем только до 12"), чем ПП, если считает отвесы за неделю. Это так "мотивирует". Я так понимаю все кто не прошли для конкурса дневников с требованием к худеющим не сидеть на жестких диетах в ВК могут отличиться здесь?
Tata, 40кг никого не агитирует, мы публикуем отчет о людях которые добились наибольшей потери веса за неделю, не более..
Угу, заметно, фраза "Самые успешные дневники по отвесам" совсем не выглядит как "ровняйтесь на них", нет, нет. ? Мне вот интересно если тут будет дневник девушки страдающей булимией с самым лучшим отвесом его тоже занесут в "Самые успешные дневники по отвесам"? Тут у некоторых девочек гастрит, психологические проблемы(боятся есть), кд нет месяцами, тошнота и головные боли, уговариваешь их хоть что то съесть, а вы только подливаете масло в огонь, статисты, блин.
Tata, Ваше предложение?
Команда поддержки, Статистика это не 100% зло. Популярные дневники (это по лайкам, подписчикам или просмотрам?), но в любом случае?А две другие статистические величины также можно учитывать. Общий отвес?Главное чтобы без индивидуальных отвесов за такие короткие сроки. Здесь много тех кто пишут редко или вообще пропадают на несколько дней а для девушек необходима мотивация и наличие активности особенно кто новенький, поэтому можно как то выделить тех кто часто пишет, например. А дальше по возможности сайта. Сайт меняется. Это приятно. Но насколько возможно отслеживание физической активности? Можно привлекать внимание к разным направлениям дневников: диеты, пп, танцы, зал, бег, просто прогулки. Кто то добавляет рецепты диетических блюд. Кто то мотиваторы шлет. Здесь есть и те кто мало пишет, но упорно идёт к своей цели маленькими шажками. Можно добавить при регистрации желаемые вес.? Чтобы была видна динамика. И при достижении определенных этапов 1/4, 1/5 пути писать "?Поздравляем столько то пройдено так держать?" и человеку приятно и тем кто в начале пути стимул. В общем написало много а насколько это возможно реализовать не знаю? Просто здесь реально иногда больно и страшно дневники некоторые читать ?
Tata, хорошие предложения, мы будем учитывать их..