Счмтаю,что подсчет калорий-лучший способ худеть.На днях покупаю кухонные весы и приступаю)Пока просто на маложоре.
Такс.Что я сегодня сделала чтобы похудеть?каталась на велосипеде(1 час)+чуть позже тренировка с Джиллиан:)
Подумываю,начать бегать по утрам,но ооочень лесь просыпаться рано.