Luda
Я не люблю себя такой, не принимаю себя такой и не хочу быть такой! Я похудею, это решения приняла и значит я это сделаю! Моя ЦЕЛЬ: Похудеть на 9 кг. Я уже начала и верю, что у меня все получится! С этим дневником я надеюсь на вашу поддержку)
14 февраля, 00:17
На этой неделе я по пытаюсь сбалансировать свое питание. Сладкого, мучного, жирного не ем уже 2 недели. Воды пью мало, да и не всегда соблюдаю режим. Но как известно, 80 процентов похудения зависит от питания. 20% от тренировок. И 100% мотивации и желания!!! С тренировками и мотивацией у меня все нормально, а с питанием беда! Будем это исправлять)
Изображения недоступны