⁣💪Участник марафона ⁣"Худеем к лету. Трансформация"💪 за 11/04
Вес: 78.4 кг
Настроение: опять двадцать пять

Не было времени совсем, забегалась со своим дипломом и работой, но вот отчет за вчера.

🍤 Отчетность по еде "Я не жру, я худею" 🍤
09:30 - сыр и сосиска
12:30 - коулслоу и котлета с сыром
15:00 - 2 яблока
18:00 - чизбургер без булки с коулслоу

🏆 Отчетность по спорту "Горижоп. Потрясем булками" 🏆
Минимальные упражнения:
- 20 приседаний ✔
- 40 наклонов в стороны (20 на сторону) ⁣✔
- 10 раз прямые скручивания ⁣✔
- мах ногами в сторону со стороны лежа 15 на ногу ⁣✔