17 февраля, 13:39
Девочки вопрос к вам мои дорогие на питьевой диете грудь сильно худеет? Или вообще на любой диете ? Моя знакомая сказала что когда была на питьке у нее целых два размера ушло с груди 😭 Правда ли это ?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Правда )
Грудь - это большая часть жировой ткани и совсем немного мышечной )
Поэтому, в первую очередь, на диете обьёмы уходят именно в груди.
И тут никакие препараты и продукты не помогут )
Если уменьшилась грудь - вы на правильном пути, это только начальный этап вашего похудения )
Грудь сохраняеться только при генетическом наследстве )
ЖИРОК_, Спасибо за ответ, это значит что все таки стоит попробовать питьевую диету ?
Мария_Sofias, Сколько дней она будет продливаться ?
ЖИРОК_, Я хочу где то 7/8 кг сбросить если за неделю добьюсь этого то только неделю но думаю что где то 10 или больше дней понадобиться но больше двух недель точно не сяду
Мария_Sofias, На питьевой очень сложно держаться, особенно с непривычки (
Советую сначала попробывать такой рацион:
Один день - питьевой
Второй - овощи или фрукты
И так чередуй )
Результат будет тот же )
Только ты дольше продержишся, ведь, что б скинуть больше 5 кг, одной питьевой не достаточно...нужны и физ. нагрузки. Темболее на питьевой вес удержать невозможно ( по себе знаю..похудела до 53.3, вернулось быстро до 60)
Так можно просидеть максимум 2 недели...потом лучше всего ПП. Организм будет нуждаться в углеводах, белках и правильных жирах. И, как говорят, спорт - лучшая диета ) Поэтому попробуй пока так ) совмещать ) результат не заставит тебя ждать !😄
ЖИРОК_, Ясно спасибо, вы имеете такую диету в виду
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Думаете поможет стоит ли пробывать такую ???
Это именно диета )
А некоторые люди просто питаються, чередуя питьевой и продуктовый дни )
На Любимой диете я скинула 2,5 кг )
Очень хороша для начала )
ЖИРОК_, Ясно это за неделю скинули 2,5 а можно Ее месяц соблюдать ?
Мария_Sofias, За неделю )
Можно )
Но оочень сложно ((