⁣Мне 21 год. Я считаю (считала), что я в достаточно хорошей форме, несмотря на то, что я очень люблю вкусно и обильно покушать. Иногда еда снимает мой стресс.
Вчера я листала ленту группы 40 кг в контакте. Искала подходящую для себя диету. Искала мотивацию. Просмотр фото худеньких девушек, это всегда мотивация, но в моем случае, одних фотографий недостаточно. Должна быть внутренняя мотивация. Совсем случайно в группе наткнулась на данный дневник. Появилась мысль о том, что я могу начать ведение собственного дневника, делится своими успехами и неудачами. Держать ответственность за свое слово. Вот она - Мотивация! Цель поставлена - Стройное, подтянутое тело к лету!
Перед регистрацией сделала фото своей фигуры. Посмотрела на себя со стороны и поняла, что не так все хорошо, как я думала. Я всегда мечтала о шикарной фигуре, стройной талии, упругой попе. Всегда я нахожу массу отмазок для того, чтобы не начинать приводить себя в форму. Надоели отговорки, потом, через неделю, или к примеру в понедельник начну, или вот праздники закончатся, в отпуск уйду и начну.
Сегодня 17.02.2017 пятница. И я начинаю!
Стыдно выкладывать фото, но я это делаю.