18 февраля, 11:19

Вообщем тяжеловато мне дается диета. вчера продержалась, за день скушала 5 яиц. Сегодня должно быть 5 картофелин. в 10-00 съела картофель вареный. Сейчас маленько сорвалась, съела хлеб с плавленым сыром и вареным яйцом. С чаем кушаю 30 грамм воздушного риса.
После занятий болят бока, и немного ноги.

Чтобы не сорваться надо не забывать про воду и пить больше 2х литров в день!

18 февраля 11:21

5 яиц?😱😱😱😱 печень жива?

18 февраля 11:23

Eva_star, действительно я сегодня пила мало воды) нужно не забывать о ней!

18 февраля 11:36
18 февраля 11:36
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016