Вот это результат 💪🏼 Молодец. Как худела? Кожа быстро ушла?

Удалена, Кожа все постепенно, я же за годы все скинула с себя, растяжки остались только в память) ну и целлюлит увы всегда со мной)

КристинаШер, Я в течении года скинула с 72 до 55, и целлюлит появился. Кожа особенно на животе висит. Как питаешься? Пп? Ккал?

Удалена, Сейчас пп и ккал считаю, после дюкана психологически тяжело первое время в себя складывать углеводы и при этом худеть ☺️ Ну я получается за пол года так на Дюкане скинула, да вроде не скажу что кожа висела, то что резко да, грудь ужасная была, а так мне кажется спортом можно было бы все скорректировать если бы не похерила)

КристинаШер, Слышала что диета Дюкана, очень эффективна, но она противопоказана тем у кого проблемы с почками. Поэтому не решусь.

Удалена, Да это верно, но я пыталась несколько раз повторить свои результаты на Диете, но увы у меня так больше не получалось)

Ого! Я не знала, что ты такая жирненькая была)). Молодец, красивым девушкам противопоказана полнота... ))

молодец)
когда смотрю на такие результаты, а человек еще и продолжает работать над собой - это придает мне сил не сдаваться и не жрать бутеры вечером)

o_litovchenk_o, О даа) фото оберег нам от зажоров

КристинаШер, Надеюсь, я повторю твой опыт, и тоже выложу фото "До" и "После" ))

КристинаШер, Я слышала, что на диете Дюкана удаётся похудеть лишь один раз. Выходит, это так?

СладкоЕшка, Можно сказать да, в группе читала схожие мнения что второй раз на Дюкане кг уходят оооочень тяжело, собственно во второй раз я скинула пару кг только(
Да и эмоционально тяжелее)

СладкоЕшка, Я даже не сомневаюсь) жду с нетерпением ошеломляющие резульаты)👌🏻

КристинаШер, Спасибо )