ТВ - 63,0 кг) не больше не меньше. Слабовато как мне кажется для 1 месяца строго соблюдения дд)
Решила в вс сьездить в икею куплю там электронные кухонные весы, мама привезла мне из дома миксер, так как мой уже больше пол года как сгорел, пришлось выбросить(( а без него мне плохо, очень хороший помощник на кухне.
Со следующей недели плавно перехожу на подсчёт ккал.
Я как то внезапно перешла на похудение в феврале, и главное сама не ожидала от себя такого боевого настроя, сдаваться это не про меня 😏