Приветик,дорогие🌷🌷🌷
как вы? как ваши дела?
сегодня я чувствую себя лучше,чем вчера..
утро началось в 11 часов)))
выспалаааалсь))
выпила стаканчик воды,сварила себе рис,яйцо
покушала тарелочку риса,яйцо,2 бутера с сыром(хлеб для ПП),но не занималась((

потом поехала к маме за сыном, побыла у нее до вечера,выпила чаю иииии СОЖРАЛА 2 ПИРОЖКА😫 вот скажите мне,я безвольная дичь,да? почему я не могу удержаться? почему я такой лох?жирный лох. чувствую себя какой-то жирухой,которая не может устоять перед едой...грустно. еще блин завтра КД,сегодня уже тянет низ живота,у меня это просто 6 дней ада...еще и вес набираю постоянно,потому что жру в них как беременная...
я думаю сейчас попить зеленого чаю,кртануть обруч,а завтра сто проц позаниматься утром. каак давно я не видела на весах цифру меньше 60... как я о ней мечтаю..как я ее хочу... Но знаете,если бы сильно хотела,давно бы добилась.
ибо в прошлый раз,когда я худела после дочи,я в период с марта по май схуднула с 84 до 59!!! я считаю это отличным результатом. а тут херня какая-то.. бывает такое,что я подхожу к зеркалу,думаю,нуу,не так все плохо и все,не считаю нужным СРОЧНО худеть,а как в прошлый раз,так там в зеркале прям написано было ХУДЕЙ СВИНОТА и я знала,что это хуже всего и я такой быть не хочу и не могу. поэтому и худела так старательно.. а сейчас,я смотрю на себя,там вроде прорезается талия,округлая,не плохая попа,промежуток про еж лях,торчат ключицы.. но все равно,у меня еще 10-15 кг лишнего веса! но я почему то ничего толком не делаю..
я подумала,мб мне разожраться до кг 80??? что бы прям жир-жир была,что бы понять опять что это прям капец и щимануть худеть? бред конечно,но я уже все варианты рассматриваю...
ну отложив все шутки в сторону,самый верный вариант это схватить свое сало в руки и заняться собой а не искать себе оправдания и отговорки.
САМАЯ СЛОЖНАЯ РАБОТА ЭТО РАБОТА НАД СОБОЙ!
это тяжело,трудно,но я верю что у меня все получится и летом я буду стройной и привлекательной нимфой😋😍😎👰