День 2 - обычное питание.

----------------------------------------

Завтрак:
- овсянка на молоке с сахаром (2 ч.л.) - 1 порция.
- банан - 1 шт.
Обед:
- пюре картофельное + котлета рыбная - 1 порция.
- яблоко - 1 шт.
Перекус:
- "ФрутоНяня. Яблоко, банан, сливки" - 250 гр.
- кофе с молоком - 250 мл.
Ужин:
- гречка + овощное рагу - 1 порция.
- яблоко - 1 шт.
- чай чёрный (б/с) - 250 мл.
Перекус:
- яблоко - 1 шт.
- кефир - 200 мл.

----------------------------------------

Сегодня очень хотелось скушать что-то сладкое. Остался один кусок пирога. Но я выдержала. Скушала только детскую пюрешку, запила кофе и пошла гулять с дочкой. Кофе так давно хотела, но боялась пить. Сегодня решила сделать с большим количеством молока. Посмотрю, какая будет реакция у дочки. Надеюсь, что всё хорошо будет. Недавно поужинала. Сейчас лежу рядом с дочкой. Скоро купать её буду и спать укладывать.