День 46.

----------------------------------------

Завтрак - 9:00.
- гречневые хлопья на воде со сливочным маслом - 1 порция.
Обед - 12:15.
- рис - 1 порция.
- салат (огурец, помидор, зелень, растительное масло) - 1 порция.
Перекус - 14:10.
- овсяное печенье - 4 шт.
- кофе с молоком (б/с) - 300 мл.
Перекус - 16.00.
- банан - 1 шт.
- кофе с молоком (б/с) - 300 мл.
Ужин - 18:00.
- фасоль в томатном соусе - 1 порция.
- яблоко - 1 шт.
Перекус - 21:00.
- кефир - 200 мл.

+ вода
+ чай травяной с шиповником (б/с) - 300 мл.

----------------------------------------

Странная слабость так и не прошла. Вчера искупала дочку и вырубилась вместе с ней. Не стала перекладывать её ночью. Так и спали рядом. Тяжесть прошла только к утру. У меня никогда не было такого. Пить бегала всю ночь. Ноги еле таскала. Да и сейчас чувствую слабость. Температуры нет. Давление вроде в норме. Что это такое?
День так себе. Улыбку вызывает только дочка. А так радоваться нечему. С мужем всё плохо. Погода плохая. Я всё жажду что-то сожрать. Но понимаю, что это не принесёт мне радости. Решила купить печеньки к кофе. Лучше иногда баловать себя, чем потом обожраться.
Питание до конца дня продумала. Я снова схожу с ума по фасоли. Обожаю её. Боялась кушать, потому что могла вызвать колики у дочки. Сейчас уже можно начинать кушать. На днях попробую ввести капусту, горошек и цитрусы. Последнего боюсь больше всего. Дочка у меня странный ребёнок. На шоколад и сладости не высыпает, а вот на курицу, клубнику и яйца только так. Лучше бы на сладости так реагировала. Это она наверное в меня. Я ещё та сладкоежка. Но сейчас меньше ем, потому что не хочется. Да и есть желание питаться более полезным.
Надеюсь я сегодня не буду ничего заедать. Если что, то лучше чай буду пить.