Решила фиксировать все приступы булимии здесь.
Вчера ночевала в гостях и на ночь глядя без чувства голода, от недостатка эмоций наелась конфет из коробки (я их даже не люблю), просто так за компанию. Не слишком много и естественно переварила.
Сегодня же вернувшись вечером домой, смолотила вкусный ужин и почти полезный. Затем намеренно пошла за мороженным и хлебцами и наелась до тошноты. Причину опять не понимаю, но я прям не могла успокоиться, хотела наесться и избавиться от этого. Как и поступила.
На самом деле это страшно, покупать вредную еду, чтобы потом не переваривая спустить ее в унитаз. Да, это болезнь.
Почитай книги Вадима Зеланда про осознанность.