Ниже я писала, про отношения, что для меня -это зло...так вот, чуйка (как
говорит моя подруга) все-же сработала...отношения сошли на нет, общаемся мы только утром на остановке (живём рядом) когда ждём маршрутку и как бы все... когда я сказала, что хочу поговорить, мне сказали хорошо, в начале недели напишет ( но не уточнил в начале какой недели). Ну как бы прошло три недели и ничего...обидно, неприятно конечно, но я держусь. Переболела уже.
А теперь о главном)
Встала я сегодня на весы вечером после тренировки и я там увидела 58.5кг) вес уходит)) хоть я питаюсь нормально, обедаю первым,вторым и третьим )) в основном это солянка, куриная грудка, иногда какой нибудь гарнир или салат. Ужинаю-когда как, иногда могу прям поесть так поесть, но в основном -кефир либо йогурт.
Ну и тренировки, стараюсь хотя-бы 4 раза за неделю там появляться )