2 марта, 13:02
Не могу сидеть на посте, не мое, срываюсь постоянно😣😣
Кто-нибудь знает как выйти из зажора? И что делать, если вес встал?((
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Разгрузочный день поможет сдвинуть вес.
Поделай упражнения. Приседания, пресс. У меня только это сдвигает вес.
Я выхожу разгрузочным днем и организм отдыхает от еды, и мысли очищаются.