Сегодня 23 марта! У меня была очень трудная неделя😮 Но она закончилась конкурсом, на котором я заняла 1 место!!!🎂💫🎖 С пятницы я начинаю бегать + новая программа тренировок😀
Буду заниматься по уже готовой программе "⁣ BACK to SCHOOL"⁣ Всего 6 тренировок, каждую из них выполнять 3 раза в неделю. ИТОГО: 18 тренировок, 6 недель)
⁣https://www.youtube.com/watch?v=TkK-niGh7jM&index=1&list=PLUV7j0d8hiH3Mx_wWBESXq-eASgYujC9V