Завтрак: 2 сухарика с маслом + чай с сахаром
Обед; 4 манты с майонезом и кетчупом
Полдник: 3 манты с майонезом и кетчупом
Ужин сегодня нам не нужен
Девочки, не судите строго правильно питалась две недели сбросила 3 кг
На выходных дала себе слабинку.
Все, баста! Берусь за своё жирное тело и начинаю худеть