ну что же, по питанию все вышло так, как я писала в предыдущем посте)
сейчас буду крутить обруч и сделаю минуту планку)😏 + 11 460 шагов за сегодня.
как же хотелось зайти за чем-нибудь сладеньким или за булочкой но я себя пересилила🏋
До ДМБ остается мало времени, нельзя давать себе расслабляться💪