На утро отвесов нет. Вчера в качестве фитнеса была чистка снега. Замело нас основательно. Сегодня утром повторила. Меню: 250 грамм куриной грудки запеченной в томатном соусе, листья салата, с дольками огурца, 1 яблоко грамм на 200, 150 грамм персикового желе. Полюбила я желе с некоторых пор. Прям любимый десерт.
На ужин скорее всего зеленый салат и тоже желе. 27го на работу мне нужно выйти в весе не более 83 кг. За неделю реально, главное вести себя хорошо. Вечером массаж и скрабики.