всем привет! Прежде всего я хочу научиться самоконтролю, перестать срываться и полюбить хоть что то кроме жрать. Вес мой не критичен, но все обвисшее и вес растёт, так как есть склонность к полноте. Так настало время победить эту жуткую лень!!!