Привет, как ваши успехи? [Фотография моя, можете посмеяться над моим сверхбицепсом. Фото просто ради шутки, так что не относитесь серьезно. ]
А у меня сегодня пошло все под откос. Началист мои неудачи с утра, когда я планировала скушать яйцо, заготовленное с вечера и йогурт активиа без добавок. Но яичка уже не оказалось, а активиа оказалась такой отвратительной на вкус, что я и половину не съела. Долго я ждала этого дня и строила планы деликатесов на 1100 кк. 😱 И тут начинается с того, что завтрак просто не состоялся. Времени на готовку новых блюд не было, опаздывала к стоматологу. Опять же все под откос, потому что я думала он меня просто осмотрит, а он сказал, что надо срочно начинать лечение зуба. Ну и к обеду, когда мы закончили, мне запретили есть 3 часа. Как назло, ведь ровно через три часа мне ехать обратно в город на учебу и билет уже не поменять. А ехать почти 2 часа. Так что еще 5 часов голода. Приехала в город, есть нечего! То что оставалось - пропало. А уже шесть часов. А я голодная. Доела кусочек курицы и остатки пюре. Тут звонит подруга и приглашает в кафе. То самое, которое я не люблю и есть там ничего не могу. Там естественно ничего не съела, но по дороге домой купила себе и своему парню в КФС Твистер (лаваш с курицей и овощами кто не знает). Приезжаю, оказывается к моему парню пришел друг. И угадайте что я сделала??? Да, я отдала им твистеры и пошла пить зеленый чаек. Ну и к ночи отрыла банку с бабушкиной квашеной капустой и наелась ей и томатным соком.
Вот так я провела свой выходной, на который строила такие клевые и вкусные планы.
Ну и о диете. Я не съела 1100 кк, это и так ясно. Так что даже вносить в приложение не стала. Завтра на сколько я помню 850 кк. Так что как бы не было печально, что я впервые за долгое время начала есть после 7, но в калории я уложилась, так что буду продолжать.
Удачного вам похудения и вкусных блюд :)