Появилось немного времени.
Сегодня начались кд, до них ем всегда много, во время них тоже, еда буквально проваливатся, поэтому стараюсь не взвешиваться, чтоб не расстраиваться. Но вес не превышает 59кг, в основном 58,5. Хочу до конца июня, хоть я и на ип, добить стабильные 57, может постараться увидеть 56. Тем более опять захотела устроить себе испытание в виде того, чтоб ограничить себя определенной суммой денег на еду в неделю. )
За сегодня:
10:30 два блинчика с творогом
15:10 творожный сырок (вот вообще лишний был, только сейчас осознаю)
15:30 чёрный хлеб с сыром (один кусок)
18:00 два блинчика с творогом
Супер оригинальное питание, знааааю