📆4/30

Ощущение, что не худею (хотя я уже не 62-63, а стабильно не больше 62,5, при том, что вчера вот реально много ела), так как сейчас из-за кд опухшая... но я верю в себя)
8:20🍚овсянка на молоке 1,8%, половина банана
13:20🍛рис с куриной грудкой, хлебцы с гуакамоле
16:40🥑салат из курицы, авокадо, огурца, листового салата, два киви, кусочек колбасы
20:00🍪батончик мюсли
21:00-23:50- куча алко, немного солёных палочек картофельных, курица с ананасами, пирожок с мясом
И сегодня будет ещё алко, собираюсь чуть поесть. Сладкого не хочется вообще, потому что я себя им и не ограничиваю :)))