Сегодня сажусь на голодовку)
И этот метод для похудения и чистки организма совсем не опасен, главное каждый день следить за давлением, температурой и общем самочувствием)

Сегодня я наконец решилась.
Правильное питание и физ.нагрузки.
Буду делиться всем тем что мне помогает или же на оборот сбивает с пути. Планирую утром встать в 7 утра и начать бегать. Дай боже мне сил подняться!)