Итак, прошла почти неделя с моего "решительного" поста. Какие выводы могу сделать: не жрать на ночь-это реально. Обжираловка после работы моя огромная проблема. Приходишь с работы и сметаешь все вкусное и даже невкусное. Ноооо это было до)) На протяжении этой недели я ограничивалась ужинов часов в 7, и больше не хомячила-за что себя хвалю)) Ужины конечно не самые полезные у меня, но пока и этому радуемся)
Сейчас сильно простыла и сегодня ела много, к сожалению. И плюс выходной, а значит никаких дел и весь день мучаюсь от скуки, заедаю свободное время, дурочка.
Но впереди меня ждёт новая должность, а значит много стресса. Очень боюсь понедельника, потому что начнётся моя самостоятельная жизнь в компании-я руководитель. Главное правильно бороться со стрессом, а не заедать, как мы все любим...
Перед тем, как начать свой путь, я бы хотела разобраться с таким термином как мотивация. Что мной движет? Что меня толкает? Чего я хочу добиться? Для чего я хочу этого добиться?
На самом деле есть много причин, для чего я худею. Но сегодня я хотела бы обозначить самую основную! А именно - доказать всем и самой себе, что я могу!
Я худею всю свою сознательную жизнь, ну точнее собираюсь. И если раньше меня успокаивало, что в своём кругу я не одна такая, то сейчас все полненькие девчонки как одна похудели...и тут я лишилась успокоительного в виде "ну я же не одна такая, вон у Ленки ляхи тоже ого-го". Меня никогда не дразнили за мою фигуру, меня всегда принимали и обожали люди, есть во мне что то к себе располагающее. И это тоже было мои успокоительным. Но время меняется, я взрослею. И как не крути, а встречают по одежке... Меня ждёт навая должность, предполагающая тесное взаимодействие с разными отделами, с людьми, которые не знают меня. И произвести приятное впечатление в моей фирме-это половина успеха.
Время от времени я обещаю своей подруги взять себя в руки, но на следующей встречи я все та же, а то и больше. Даже Моя мама больше не боиться меня обидеть и прямо говорит, что пора бы мне трезво оценить ситуацию, что я запустила себя...А мама ведь врать не будет.
Я хочу доказать себе, я хочу доказать всем, что я могу! И я сделаю! Чем я хуже других? Ведь они смогли, ведь они начали, и они добились результатов!