Забыла вчера написать отчет о калориях.
На обед скушала около 150 гр плова и один оладушек, на перекус чай б/с и шоко 'Чудо' с кокосом. На ужин был чай б/с и три дольки шоко. Все вышло примерно на 600-700 ккал.
В итоге, за вчерашний день получилось около 1100 ккал. Отлично