Всем привет ❤
С утра вес 66,1кг.Моя маленькая победа💪 Днем маленько позанималась,первый раз за три дня))
🍒8.10 стакан топленого молока (106кк)
🍒10.00 кукурузная каша,стакан топленого молока (398кк)
🍒12.00 яблоко (70кк)
🍒15.00 грибной супчик со сметаной,хлеб ржаной,квашеная капуста (430кк)
🍒18.00 роллы,помидор (323кк)
🍒19.00 стакан топленого молока (106кк)
Итого:1433кк.
Очень много опять😢