Красотки,всем привет💋
Пока сайт не работал,я наедала бока😢
Сколько было съедено калорий,даже представить страшно😣 Вчера уже кушала нормально,ну а сегодня вернулась к дневнику.Как ни странно,но вес 66,2 кг.Подозрительно😄
🍒10.00 каша кукурузная, кофе с молоком (408кк)
🍒13.00 пол банана,мандарин,кешью (232кк)
🍒15.00 бутерброды с ветчиной и сыром,салат из огурца,помидора,зелени и сметаны,кофе с молоком (396кк)
🍒17.00 яблоко (64кк)
🍒18.30 омлет,хлебцы с творожным сыром,кофе с молоком (341кк)
Итого: 1441кк
Очень много,но после 3х дневного,беспрерывного поглощения сладостей,хочется кушать 😯