⁣🏃🏻‍♀️Участник марафона "Худеем к лету. Трансформация".🏃🏻‍♀️
День 5.
🤦‍♀️Вес 67,5. КД🌧
🍴Завтрак: Чай чёрный, хлебец корнер "имбирь и лимон", ⁣ хлебец "Елизавета" со сливочным творожным сыром
🍴Обед: Суп гороховый, салат из св. капусты, кукурузы и краб. палочек.
🍴Ужин: творог обезжиренный, чудо-творожок, чай, 2 хлебца со сливочным сыром и огурцом.
💪Тренировки: минимум от пингвина.