Я все чаще начинаю в себе разочаровываться. Смотрю на девчонок здесь, вот молодцы👍! Могут и тренить и не жрать! Я на данном этапе своего похудания не могу ни тренить, ни не жрать... это слабая сила воли и лень сделают однажды из меня полное убожество весом в 150 кг (не дай бог конечно)😁Как собраться? Как взять себя руки? Нлупо останавливаться и сдаваться на полпути 😏😞ничего не радует, ни вес, нифигура 😒😕погода вообще дрянь. С каким летом вы тут всех поздравляете, я не знаю...
😂😂😂😂Алишка,перестань хандрить!!!!возьми себя в руки!!!!
устрой с кем нибудь спор-может это поможет самоорганизоваться?!😉😊
Посмотри голая на себя в зеркало! Сразу желание жрать пропадает! Ну у меня так)
Лёлечка, Смотрела. Желание пропадает на час - два и снова жор. 😕Спор мне не помогает
ЛюсЁчек, Нет Люси, спор мне не преграда! Я уже проверяла😏
🦋Алиша🦋, Как там говорит Раневская) надо есть голой перед зеркалом😄
Лёлечка, 😁😄😁😁ахаха! Вот в этом она точно права!
Лета точно нет, но по календарю то оно наступило, поэтому хотя бы может если мы будем о нем говорить - оно придет 😒
А по поводу похудения - это очень сложный и долгий процесс в котором без депрессий никуда. Я первый раз скинула 10 кг и забила на 1,5 года. С зимы скинула 7 и на три месяца в зажор. Поэтому ты не одна такая со слабой силой воли. Я себя просто заставляю сладкое и мучное не жрать. А вот тренировки так и не могу, 2 недели и хватит