🍭Участница марафона - "Сделай шаг-поверь в мечту" 🍭
День#5
Вес 66,0
На работу😒Понедельник -день тяжёлый.
Завтрак: на работе давали домашний суп-лапшу, съела только бульон( мучное нельзя, картошку я и так не ем), котлета, салат из св.капусты с огурцом. Чай с маленькой конфеткой твикс и несквик.
Обед: 2 бутера (яйцо, сыр, чеснок и майонез, да да майонез!!!, несладкий хлебец корнер и помидорка) так уж захотелось этих бутербродов, что решила сделать, но вместо хлеба цельнозерновые хлебцы. Фото прилагаю.
Ужин: ещё 2 бутера с чаем.
Перекусы: чай б/с, 2 хлебца с грудинкой, 3 корнера с йогуртом.
Упражнения сделала. Занялась уборкой на косметическом столике, выкинула хлам и просрочку, не люблю хранить всякий бред.
Вот и день прошёл...